luni, 14 iulie 2014
CASTIGATOR CONCURS "GERBLE'"
Au fost 12 inscrieri valide, 2 inscrieri incorecte si 1 persoana care a sters link-ul de share.
Iata lista:
1. Ramona Albus
2.matei
3.Marioara Zota
4.Rotaru Gabriela Tatiana
5.Constantin Aurora
6.ene maria
7.ony
8.printesabib
9.ankutzy
10.Hossu Claudia
11.Nistor Mihaela
12.Emil Hossu
CASTIGATORUL ESTE...
FELICITARI EMIL HOSSU!
Astept datele tale prin mesaj privat pe facebook.
Aici aveti filmul extragerii:
http://www.youtube.com/watch?v=COLq3XkoYOo
miercuri, 25 iunie 2014
CREM DE LA CREM
INGREDIENTE:
- 200 ml frisca lichida
- 1 iaurt mic(140 g)
- fragute
- 1 pachetel de biscuiti BISCUITI CU MIERE SI SUSAN
MOD DE PREPARARE:
- bati frisca pana se intareste bine
- adaugi iaurtul (opresti o lingura!) si mixezi din nou
- zdrobesti 2 biscuiti si ii amesteci cu iaurtul oprit
-iei un pahar mare si asezi biscuitii:
- umpli 1/2 paharul cu crema si asezi un strat de fragute
- umpli paharul cu crema si ornezi cu fragute, biscuiti si o frunza de menta.
POFTA BUNA!
vineri, 20 iunie 2014
CONCURS GERBLE'
Puterea exemplului este foarte mare, dar ma gandeam sa va ofer si un stimulent:
Ati ghicit? Este vorba despre un CONCURS!
Ce poti castiga? Produsele din imagine:
- un pachet de BISCUITI GERBLE' CU TARATE DE OVAZ
- un cupon de 20% discount pe http://nutrivita.ro/
- un parfum
- o carte pentru puiutul tau
Ce trebuie sa faci?
Simplu:
1. sa urmaresti blogul meu via email- sub fiecare articol, pe banda neagra
Follow Blog via Email ...nu uita sa confirmi din email!
2. sa dai share acestui articol pe pagina ta de facebook / twitter/ goggle+ unde ai cont
3. sa scrii un comentariu la oricare din articolele de AICI
4. sa revii la postul de concurs si sa lasi un comentariu cu linkul de share si al articolului la care ai comentat
5. OPTIONAL, DAR ITI OFERA 5 SANSE IN PLUS! -sa iti faci cont AICI
Durata de desfasurare: 20.06.2014-10.07.2014
Anuntarea castigatorului: 14.07.2014 ,dupa ora 16.00,prin random.org
Astept datele pana seara la ora 24.00,pentru ca in 15.07.2014 sa pot expedia premiul ,prin posta.
Succes!
UPDATE, 24.06.2014: DATORITA NUMARULUI MIC DE PARTICIPANTI,CONCURSUL SE PRELUNGESTE PANA IN 10.07.2014!
GERBLE' TE PREGATESTE DE VACANTA
Am studiat continutul coletului
si m-am oprit asupra a 3 sortimente:
BISCUITII CU MIERE SI SUSAN
si BISCUITII CU MUESLI SI OVAZ
De ce am ales aceste variante?
GERBLE EXPERT DIETETIC - Biscuiti Muesli-Ovaz 290g - Biscuiti dietetici indulciti cu fructoza, cu continut redus de zaharuri (-52% comparativ cu biscuitii similari obisnuiti), fara grasimi hidrogenate, bogati in calciu si magneziu, cu vitaminele B1, B6 si E.
Ingrediente: faina de grau, muesli 24,5% (fulgi de ovaz, fulgi de orz, stafide, alune), ulei de palmier nehidrogenat, fructoza 11,5%, germeni de grau 6,5%, extras de malt de orz, magneziu, calciu, agenti de crestere (tartrat de potasiu, carbonat acid de sodiu, carbonat de amoniu), sare de mare, proteine din lapte, amidon de grau, vitaminele B1, B6, E (lactoza).
GERBLE EXPERT DIETETIC - Biscuiti Miere - Susan, 200g - Biscuiti bogati in fibre, cu tarate de grau, cu - 42% zaharuri decat media. Contine fructoligozaharide (1 pachet de 5 biscuiti = 75% din DZR*) ce stimuleaza cresterea bifidobacteriilor in flora intestinala, regland tranzitul. Sursa de magneziu. Nu contin bifidus activ. Se recomanda sa consumati initial 1-2 biscuiti pe zi, crescand progresiv la 5 biscuiti, in paralel cu un aport crescut de lichide.
Ingrediente: faina integrala de grau 32%, faina de grau, zahar brun de trestie, fibre de cicoare: fructoligozaharide 6,5%, ulei palmier nehidrogenat, ulei de rapita, susan integral 5%, miere 5%, perle de cereale (faina de orez, ovaz, grau, secara, malai, lactoserum, sirop de malt de orz, sare), aroma naturala de vanilie, praf de copt (tartrat de potasiu, bicarbonat de sodiu si potasiu), sare de mare.
Fabricat intr-o unitate care utilizeaza nuci, oua si lupin.
*DZR = Doza Zilnica Recomandata
GERBLE EXPERT DIETETIC - Biscuiti Soia-Smochine 270g. Biscuiti cu soia si smochine si continut bogat de magneziu, vitaminele E, B1, B9, sursa de calciu, fier si vitaminele B5, B6 si PP, Cu -48% zaharuri comparativ cu media. Imbogatiti cu germeni de grau (5%) - o adevarata bomba de vitamine si minerale, bogati in fibre, pentru un tonus fizic si intelectual optim. Datorita continutului bogat in magneziu (2 biscuiti = 18% din DZR*), sunt recomandati adolescentilor in crestere, femeilor insarcinate, persoanelor in varsta. A se evita in cazul celor cu insuficienta renala.
A se consuma in cadrul unei alimentatii variate si echilibrate si a unui stil de viata de viata sanatos.
Ingrediente: faina de grau, zahar brun de trestie, fulgi de soia (10%), pasta de smochine (6%), ulei de palmier nehidrogenat, faina integrala de grau, ulei de rapita, germeni de grau (5%), fibre de cicoare: fructoligozaharide, fructoza, emulsifiant, lecitina de rapita, magneziu, calciu, arome naturale, praf de copt (bicarbonat de sodiu, difosfat disodic), sare de mare, amidon din grau, vitaminele B1, B6, B9, PP si E (lactoza), fier.
Fabricat intr-o unitate ce utilizeaza nuci, oua, lupin si lapte.
Se stie ca pentru o buna reactivitate la dieta este important sa bei suficienta apa si sa faci miscare.
Programul meu zilnic a fost:
1. micul dejun, o adevarata "bomba energetica", pentru a putea face fata programului incarcat de la serviciu:
2. gustarea de la serviciu, rapida ,in scurtele pauze dintre pacienti:
3. 30 minute de gimnastica in sala de kinetoterapie;
4. pranzul, multe legume si putina carne,la gratar:
5. gustarea de dupa masa, multe fructe proaspete,asociate cu miscare in aer liber:
6.cina, biscuiti cu miere si susan,cirese si putintica dulceata...de gust!
Si...am slabit 2 kg in 7 zile!
Dovada:
Punct ochit, punct lovit!
marți, 17 iunie 2014
CHEESCAKE GERBLE' CU CIRESE
CHEESCAKE CU CIRESE
INGREDIENTE:
- 2 pachetele de biscuiti GERBLE' cu miere si susan
- 2 linguri de margarina
- 100 ml frisca vegetala
- 50g crema de branza
- un pumn de cirese
- 2 lingurite de dulceata de cirese
MOD DE PREPARARE:
- biscuitii se sfarama
- se adauga margarina si se omogenizeaza
- frisca se bate cu mixerul
- se adauga crema de branza si se omogenizeaza
- intr-o forma speciala se aseaza un strat de biscuiti
- se aseaza un strat de crema de branza
- se aseaza ciresele ,fara samburi
- continui cu un strat de crema
- se indeparteaza inelul si decorezi cu cirese,dulceata de cirese si o frunza de menta sau busuioc.
POFTA BUNA!
Biscuitii fac parte din setul primit spre testare in noua campanie BUZZSTORE .
Daca vrei si tu sa primesti GRATUIT produse la tine acasa, clik pe linkul verde de mai sus!
luni, 16 iunie 2014
GERBLE' CRESTE CAMPIONI
De data aceasta a venit randul biscuitilor GERBLE'
Si pentru ca poate,unii dintre voi inca nu ati auzit de ei, am sa va fac o scurta prezentare.
"Te-ai intrebat adesea de ce francezii si in special frantuzoaicele nu se ingrasa, desi iubesc atat de mult mancarea? Raspunsul se regaseste in legatura stransa dintre francezi - mancare - placere si alegerea constanta a calitatii, autenticitatii si varietatii in detrimentul cantitatii. Acesta este asa numitul Paradox Francez. Descopera esenta acestui paradox in noua gama de biscuiti Gerblé. Marca cu treditie de peste 30 de ani in Franta, Gerble a fost recent votata de frantuzoaice drept marca preferata de dietetice. Acum, Gerblé dezvaluie si in Romania secretul dietei franceze printr-o selectie rafinata de biscuiti dietetici, din ingrediente 100% naturale, cu continut redus de zahar, sare si grasimi."
Prima calitate a acestor produse pe care am vrut sa o testez a fost: VALOAREA ENERGETICA SI NUTRITIVA . Va intrebati De ce? Pentru ca sunt "fericita posesoare" a unui sot multiplu campion national,european si mondial, care de catva timp, este si antrenor de juniori si fete. Si dupa cum bine stiti,sportivii au nevoie de o alimentatie echilibrata si sanatoasa. Iar in timpul competitiilor este nevoie de alimente care sa se transforme rapid si eficient in energie:fibre,carbohidrati...
Prin urmare,am profitat de turneul de la Bucuresti si,pe langa fructe, le-am oferit sportivilor si BISCUITI GERBLE'. ...La inceput, au strambat din nas fiindca ar fi vrut ciocolata si "junk food"( ca toti adolescentii de varsta lor!),dar nu au comentat. Dupa ce au gustat ,parerea lor s-a schimbat: "Sunt buni",a spus unul dintre baieti..."Si nici nu ingrasa!" au spus fetele in cor,cu ambalajul in mana...Baietilor le-am dat varianta cu MIERE SI CASTANE
,iar fetelor pe cea cu SMOCHINE .
Fiecare a mancat cate un pachetel din cele frumos ambalate si inteligent portionate. Am completat cu cate o banana si apa cat cuprinde. Toate astea s-au intamplat pe la mijlocul competitiei. Jocurile se desfasurau sub soarele arzator al capitalei...pana cand a venit ploaia!
Toata lumea se astepta la scaderea calitatii jocurilor,dar...surpriza!juniorii nostri erau proaspeti si jucau din ce in ce mai bine. Ultimele doua partide au fost o bagatela pentru ei. Adversarii lor directi in lupta pentru titlui erau nedumeriti,iar antrenorul lor se uita suspicios...sigur se gandea ca le-am dat enegizante si ma dezaproba....Diferenta a facut-o alimentatia: ei mancasera pui rotisat,oaine,muraturi si bausera...mai bine nu va spun ce! Alimente greu de digerat...ca sa nu mai vorbim de aportul energetic! Chiar in momentele in care aveau nevoie sa fie usori si concentrati la joc, elevii lui erau ghiftuiti si se chinuiau sa se miste pe teren.
Finalul? Juniorii nostri au castigat toate meciurile si au terminat pe locul 1!
Concluzia? BISCUITII GERBLE' si-au facut datoria:
- sunt gustosi
- nu ingrasa(cum am fi tentati sa credem)
- se transforma rapid in energie
- au valoare energetica si nutritiva crescuta.
Prin urmare, GERBLE' CRESTE CAMPIONI!
P.S. Multumesc membrilor echipei de fotbal -tenis C.S.VICTORY CLUJ-NAPOCA pentru ca au acceptat sa participe la acest test.
Daca vreti si voi sa fiti parte a acestor campanii de testare, va astept sa va inscrieti aici:
http://buzzers.ro/invite/c1624a0cb5afa1cba98cbb700c59bd3f Succes!
UPDATE,13.07.2014
Juniorii nostri s-au tinut de cuvant si au castigat CUPA ROMANIEI !
joi, 5 iunie 2014
GERBLE' - NU TOT CE E BUN INGRASA!
Ei bine, cand spui GERBLE' , spui alimentatie sanatoasa.
GERBLE EXPERTUL DIETETIC - in gama de biscuiti premium Gerble este inglobat secretul dietei franceze: calitatea preleva asupra cantitatii. Biscuitii propusi in aceasta gama au un continut redus de sare, zahar si grasimi si sunt imbogatiti cu vitamine si minerale, pentru aceia dintre noi cu un ritm de viata alert si solicitant.
GERBLE FARA GLUTEN - se adreseaza celor ce doresc sau sunt nevoiti sa elimine glutenul din alimentatie (ex: cei ce sufera de boala celiaca). Incercati acum produsele Gerble 0% gluten, 100% placere!
GERBLE GLUCOREGUL - sunt destinate consumatorilor ce doresc sa reduca consumul de zaharuri, inclusiv diabeticilor. Dezvoltate de nutritionisti, acestea determina un raspuns glicemic redus, datorita indulcitorilor naturali si a fibrelor continute.
Sortimentul care mi-a atras atentia a fost BISCUITI SOIA SMOCHINE .
De ce? Pentru simplul fapt ca imi plac smochinele...cand eram mica si mergeam in vacante la bunici, le culegeam din gradina ...Delicioase! Si acesti biscuiti imi aduc aminte de copilarie...Iar daca ma ajuta sa imi pastrez si silueta, cu ata mai bine!
GERBLE EXPERT DIETETIC - Biscuiti Soia-Smochine 270g. Biscuiti cu soia si smochine si continut bogat de magneziu, vitaminele E, B1, B9, sursa de calciu, fier si vitaminele B5, B6 si PP, Cu -48% zaharuri comparativ cu media. Imbogatiti cu germeni de grau (5%) - o adevarata bomba de vitamine si minerale, bogati in fibre, pentru un tonus fizic si intelectual optim. Datorita continutului bogat in magneziu (2 biscuiti = 18% din DZR*), sunt recomandati adolescentilor in crestere, femeilor insarcinate, persoanelor in varsta. A se evita in cazul celor cu insuficienta renala.
A se consuma in cadrul unei alimentatii variate si echilibrate si a unui stil de viata de viata sanatos.
Ingrediente: faina de grau, zahar brun de trestie, fulgi de soia (10%), pasta de smochine (6%), ulei de palmier nehidrogenat, faina integrala de grau, ulei de rapita, germeni de grau (5%), fibre de cicoare: fructoligozaharide, fructoza, emulsifiant, lecitina de rapita, magneziu, calciu, arome naturale, praf de copt (bicarbonat de sodiu, difosfat disodic), sare de mare, amidon din grau, vitaminele B1, B6, B9, PP si E (lactoza), fier.
Ma bucur ca fac parte din putinii buzzeri care vor testa acest sortiment...Vreti sa va spun un secret? Eu deja i-am gustat! Stt!
Daca vrei si tu sa faci parte dintr-un astfel de grup exclusivist la urmatoarele campanii BUZZSTORE intra pe acest link si inscrie-te!
http://buzzers.ro/invite/c1624a0cb5afa1cba98cbb700c59bd3f
SUCCES!
luni, 26 mai 2014
O NOUA PROVOCARE?
http://goo.gl/XfCL3v Te asteapta surprize si premii frumoase! Succes!
SI,IN CURAND,UN NOU CONCURS! FII PE FAZA!