Pepenele verde este recunoscut pentru gustul său dulce și răcoros, dar și pentru multiplele sale calități: bogat în apă și săruri minerale, în fructoză și vitamine, oferă organismului exact ceea ce are nevoie pentru a te simți proaspăt și revigorat într-o zi caniculară.
Și cum programul RESET m-a învățat să mănânc sănătos, m-am gândit să și pun în practică ideile noi.
SALATĂ DE PEPENE VERDE CU HALOUMI
Ingrediente:
- 1 cană de miez de pepene verde, fără sâmburi, tăiat cubulețe
- 100 g brânză haloumi cu busuioc tăiată cuburi
- 8 bucăți de mozzarella
- 1 lg mix de semințe
- câteva frunze de mentă
- 1 lgt ulei de măsline
- un praf de piper alb
Mod de preparare:
Pe cât este de sănătoasă și colorată această salată, pe atât este de ușor de preparat. Practic, nu faci altceva decât să amesteci ingredientele și să presari puțin praf magic de iubire.
Și vă mai spun un secret: fetița mea o adoră! Deci... ce ziceți? Le pregătiți micuților o salată pentru gustarea de astăzi, înainte de a ieși afară, la joacă?
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu